Наталья Корниенко (na_tuly) wrote,
Наталья Корниенко
na_tuly

Garden of Life, Vitamin Code, для здоровья крови, 60 растительных капсул

Купила этот комплекс для повышения уровня гемоглобина
У меня он понизился немного ниже уровня, до 105 г/л.  Мои постоянные показатели были 125-130 г/л.



У женщин могут колебаться показатели по разным причинам. Врач посоветовал сначала попробовать поднять уровень продуктами питания. А там будет видно.
Продукты никто не отменял. Но я решила все-таки пропить добавку с железом. Но на всякий с врачом посоветовалась. Как и многие врачи. Он, как и многие врачи, с добавками не дружит. Но посмотрев состав, согласился.

Garden of Life, Vitamin Code, для здоровья крови, 60 растительных капсул

Долго выбирала препарат. Хотелось максимально натурального¸ чтоб не влиял на ЖКТ и максимально усвоился.

Читала, что для повышения гемоглобина недостаточно только железа. Нужен витамин В6, В12, витамин С и фолиевая кислота.

Добавка Garden of Life оказалась для меня самой подходящей.  Во-первых, это сырой комплекс, содержащий 17 необработанных и органически выращенных овощей, 75 подщелачивающих микроэлементов и пробиотика Saccharomyces boulardii, а также ферментную смесь для оптимального пищеварения. Комплекс витаминов группы В,С и фолат.

В двух таблетках 28 мг необработанного, не связывающего железа.

Капсулы среднего размера. Пьются легко. Пила, как и советует производитель по 2 штуки в день. Когда с едой, иногда натощак. Разницу не заметила. Не крепит. Других проблем с ЖКТ тоже не было.

Во время приема железа не стоит запивать-заедать капсулы чаем, молоком, яйцами-это плохо влияет на усваивание минерала.

Производитель говорит, что капсулы можно вскрывать и пить с водой и соком. Я не пробовала.

Параллельно пила колострум. Читала, что для усвоения железа нужен лактоферин.
Пропила одну банку. После этого сдала анализ крови. Гемоглобин 130.
Думаю, что добавка мне помогла. Во всяком случае показатели в норме и меня это радует.

Низкое содержание гемоглобина может привести к тяжелым последствиям. Это анемия, плохой иммунитет, проблемы с волосами, ногтями и т.д. Поэтому нужно периодически сдавать анализы и контролировать свои показатели.
Ставлю 5 балов из 5.

Мой отзыв не является врачебной рекомендацией. Если Вы решите пропить эту добавку, то проконсультируйтесь с лечащим врачом.
Буду рада, если мой отзыв был полезен для Вас. Полезных покупок

Спасибо всем, кто использовал мой реферальный код GFN594 в корзине!
По этому коду новые покупатели получают скидку 5% на первый заказ.
Кроме того, новички могут использовать промокод IHERBNEW5, который даёт дополнительную 5$ скидку на первый заказ от 40$.
Tags: garden of life, iherb, айхерб, анемия, без ГМО, без глютена, веганский, рекомендую
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments