Наталья Корниенко (na_tuly) wrote,
Наталья Корниенко
na_tuly

Garden of Life, Vitamin Code, для здоровья крови, 60 растительных капсул

Купила этот комплекс для повышения уровня гемоглобина
У меня он понизился немного ниже уровня, до 105 г/л.  Мои постоянные показатели были 125-130 г/л.



У женщин могут колебаться показатели по разным причинам. Врач посоветовал сначала попробовать поднять уровень продуктами питания. А там будет видно.
Продукты никто не отменял. Но я решила все-таки пропить добавку с железом. Но на всякий с врачом посоветовалась. Как и многие врачи. Он, как и многие врачи, с добавками не дружит. Но посмотрев состав, согласился.

Garden of Life, Vitamin Code, для здоровья крови, 60 растительных капсул

Долго выбирала препарат. Хотелось максимально натурального¸ чтоб не влиял на ЖКТ и максимально усвоился.

Читала, что для повышения гемоглобина недостаточно только железа. Нужен витамин В6, В12, витамин С и фолиевая кислота.

Добавка Garden of Life оказалась для меня самой подходящей.  Во-первых, это сырой комплекс, содержащий 17 необработанных и органически выращенных овощей, 75 подщелачивающих микроэлементов и пробиотика Saccharomyces boulardii, а также ферментную смесь для оптимального пищеварения. Комплекс витаминов группы В,С и фолат.

В двух таблетках 28 мг необработанного, не связывающего железа.

Капсулы среднего размера. Пьются легко. Пила, как и советует производитель по 2 штуки в день. Когда с едой, иногда натощак. Разницу не заметила. Не крепит. Других проблем с ЖКТ тоже не было.

Во время приема железа не стоит запивать-заедать капсулы чаем, молоком, яйцами-это плохо влияет на усваивание минерала.

Производитель говорит, что капсулы можно вскрывать и пить с водой и соком. Я не пробовала.

Параллельно пила колострум. Читала, что для усвоения железа нужен лактоферин.
Пропила одну банку. После этого сдала анализ крови. Гемоглобин 130.
Думаю, что добавка мне помогла. Во всяком случае показатели в норме и меня это радует.

Низкое содержание гемоглобина может привести к тяжелым последствиям. Это анемия, плохой иммунитет, проблемы с волосами, ногтями и т.д. Поэтому нужно периодически сдавать анализы и контролировать свои показатели.
Ставлю 5 балов из 5.

Мой отзыв не является врачебной рекомендацией. Если Вы решите пропить эту добавку, то проконсультируйтесь с лечащим врачом.
Буду рада, если мой отзыв был полезен для Вас. Полезных покупок

Спасибо всем, кто использовал мой реферальный код GFN594 в корзине!
По этому коду новые покупатели получают скидку 5% на первый заказ.
Кроме того, новички могут использовать промокод IHERBNEW5, который даёт дополнительную 5$ скидку на первый заказ от 40$.
Tags: garden of life, iherb, айхерб, анемия, без ГМО, без глютена, веганский, рекомендую
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments