Что я жду от подобных комплексов?
Ultamins, мультивитаминный комплекс для женщин старше 50 лет с коэнзимом Q10, грибами, ферментами, овощами и ягодами, 60 растительных капсул
В первую очередь хочется получить максимальную пользу.
Стараюсь выбирать с доступными и хорошо усваиваемыми формами.
Люблю в составе грибы, энзимы и разные плюшки. Ведь удобно, когда в составе уже есть дневные дозировки добавок, которые я пью отдельно. Например, Q10, цинк и тд.
В условиях эпидемии и так приходится пить больше добавок для иммунитета, чем раньше. Поэтому хочется уменьшить количество капсул.
Такие комплексы пропиваю курсами. Делаю перерыв. В это время пропиваю другие схемы.
Для меня мультивитамины подошли. Не смотря на широкий состав, аллергии не вызвали.
Главное, от них я получила прилив энергии. Как раз то, что мне сейчас было нужно.
Капсулы обычные. Примерно 2,5 см. Пьются легко. Принимала чаще два раза в день. Утром и обед, во время еды. Иногда один раз.
Куплю еще? Думаю да, не смотря на то, что хочется попробовать и другие.
